上海  |   黑龙江省  |   天津  |   吉林省  |   辽宁省  |   重庆  |   江苏省  |   山东省  |   安徽省  |   河北省  |   河南省  |   湖北省  |   湖南省  |   江西省  |   陕西省  |   山西省  |   四川省  |   青海省  |   海南省  |   广东省  |   贵州省  |   浙江省  |   福建省  |   台湾省  |   甘肃省  |   云南省  |   内蒙古  |   宁夏  |   新疆  |   西藏  |   广西  |   北京  |  
站内搜索:
当前位置: > 心理咨询最新资讯 >

心理测试题:你容易焦虑吗?

时间:2018-07-10 14:03来源:未知 作者:admin 点击:

心理测试题:你容易焦虑吗?

请回答以下题目,以“是”或“否”作答。

1.如果你独自在黑暗中是否感到害怕?

2.你是否经常觉得责任太重,而想减轻一点?

3.你是否在意别人如何对待你?

4.你是否常被突然的电话铃声吓一跳?

5.你操心生活中的琐事吗?

6.你会担心自己的健康状况吗?

7.你关心钱的问题吗?

8.旅行时,如果你与其他人走散了,你会害怕吗?

9.你是否常需要服用安眠药方可入眠?

10.到了该入睡的时间,你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情?

11.为了平静下来,你是否常常服一些镇静安神药?

12.你是不是十分自我主义?

13.在你十分生气或紧张时,声音会不会颤抖?

14.你是否容易害羞、脸红?

15.你能不能很快地让自己放松下来?

16.你是否比其他人更容易感到烦恼?

17.你是否总是对某种事放心不下?

18.你是否很容易感到坐立不安?

19.你是否经常会觉得恐慌?

20.你是否将身边重要文件以及财物都收拾妥当,一旦有危险便可从容离去?

21.你是否常被一些毛病,如消化不良、发疹之类所困扰,并且因此感到烦恼?

22.你是否不太能忍受噪音?

23.你是否会因为小事而常常被激怒?

24.有了差错或遇到挫折时,你会感到十分不安和忧虑吗?

25.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安吗?

26.外出或睡前,你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了?

27.在外出赴宴、开会等社交活动前,你是否会为此准备上好几个小时?

28.如果朋友们要到你家来聚会,你是否会为此准备上好几个小时?

29.在社交场合,你是否常会觉得面红耳赤?

30.你很害怕认识新朋友吗?

计分:“是”计1分,“否”计0分。3分以下:你的心境平和。在面对诸多问题时,你阵脚不乱,应付自如,带着微笑和必胜的信念面对生活。4—9分:一般你能好好地控制自己的情绪,但依然有少许焦虑。10分以上:你为生活操心。分数越高,你越容易焦虑。你常为一些不值得担心的事而放心不下,甚至于被激怒、无故发脾气、烦躁不安。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
首  页   |    机构简介   |    业务中心   |    青少年心理咨询   |    儿童心理咨询   |    婚姻家庭咨询   |    学员之家   |    观点交流   |    联系我们   |   
Copyright @ 2007-2011    山东省征信网    All Rights Reserved    鲁ICP备14022256号-1  支持:中京网络